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Fitness

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Fitness : Il mondo del fitness in ogni sua forma: le nuove macchine da palestra, i corsi, gli esercizi, i programmi, la moda che gira intorno al mondo del fitness e della cura dei capelli. Secondo una ricerca su scala mondiale le nuove tendenze nell’area fitness per il nuovo anno non prevedono più pesi e macchine, ma piuttosto squats, flessioni, plank, burpee e sollevamenti. Questo non significa certamente che perdere peso e mantenersi in forma sarà facile. Anzi, grande cura e attenzione dovranno essere dedicate all’esecuzione dei vari esercizi fitness per far si che questi abbiano affetto.Per spiegare di che cosa parla l’esperto, vediamo quali saranno le tendenze fitness del 2015. È proprio vero che tra poco non potremo fare proprio a meno della tecnologia: se infatti, sino ad un decennio fa, immaginare di far fitness a casa era quasi impossibile, ora è la tendenza che tutti rispecchiaChi infatti ha voglia di recarsi presso una palestra dopo un’intensa giornata di lavoro? Pioggia e freddo oppure caldo eccessivo, qualunque temperatura può distogliere dal pensiero di uscire di casa. Questa però non è una scusa. Esistono giochi come Fitocracy e social network che permettono di commentare online le prestazioni dei giocatori o sfidarsi senza conoscersi. Non mancano ancora i videogiochi meccanici e programmi per Ipad come Bit Gym. In più ormai molti corsi, anche di fitness, sono offerti dal web. Il mondo è sempre più digitalizzato e l’apprendimento avviene soprattutto via on line. Dopo le tendenze fitness di spinning e cardio box, arriva anche il cardio tennis. Per chi cerca qualcosa di stimolante che tenga in continuo movimento, il nuovo modo di fare tennis su alcuni campi potrebbe risultare un’idea appagante. Hiit è l’acronimo per High Intensity Training Interval, il nuovo esercizio che consente di perdere peso in soli 12 minuti. L’efficacia è data dalla grande quantità di energie impiegate ed è proprio per ciò che l’Hiit non è consigliato a chiunque. Con la nuova tendenza dell’Hiit, è esploso anche il boom per attività di recupero quali yoga ed attività semi-miofasciale. Sì, mi rivolgo proprio a viìoi che avete osato sperimentare questa nuova forma di fitness senza badare alle controindicazioni. Proprio grazie a voi, così coraggiosi da voler sperimentare di nuovo, nel 2015 andranno alla grande sfere per il massaggio, rulli di schiuma, bagni di ghiaccio e massaggi, per far sì che possa ristabilirti dopo l’intensa attività fisica e non buttare all’aria i tuoi piani di fitness.

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Fitness - I parrucchieri curano la salute dei capelli nei saloni di bellezza ed estetica,con acconciature di stile per foto moda-capelli e vendita di prodotti per la cura dei capelli.

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Gossip & News

19 Nov 18

the-official-report

Fiera-Aestetica

STAND

AESTETICA, il salone mediterraneo della bellezza, del benessere e dell acconciatura, che si è tenuta presso la Mostra d Oltremare di Napoli, il 10, 11 e 12 Novembre, anche in questa edizione si è confermata una ricca vetrina espositiva per gli operatori del settore, sia italiani sia stranieri.
Nel nostro reportage, una carrellata di tutti gli STAND espositori.

STAND ESTETICA, MAKE-UP, NAIL:

divisorio

STAND HAIR:

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HAIR SHOW:

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LADY NAIL:

19 Nov 18

Jim-Shaw

 

Collection: Decade
Ph: Tony Le-Britton
Make-up: Roseanna Velin
Stylist: Bernard Connolly

hair-collections

19 Nov 18
16 Nov 18
 

Ph: Rich Sayles and Carla Bennet
Colour: Georgia Bell and Darren Eaton

hair-collections

16 Nov 18

Colin McAndrew

 

Collection: Undeground
Ph: Jarred
Make-up: Ingrid Perignia
Stylist: Medusa

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