fitness
كل شيء عن اللياقة البدنية: أدوات وتمارين وموضات الشعر


Fitness :

عالم اللياقة البدنية في جميع أشكاله: آلات رياضية جديدة، دورات، تمارين، برامج، أزياء تدور حول عالم اللياقة البدنية والعناية بالشعر. وفقا للبحوث في جميع أنحاء العالم، والاتجاهات الجديدة في منطقة اللياقة البدنية للعام الجديد لم تعد تشمل الأوزان والآلات، ولكن بدلا من القرفصاء، ودفع المنبثقة، والألواح، burpees والمصاعد. هذا بالتأكيد لا يعني أن فقدان الوزن والحفاظ على لياقته سيكون سهلا. في الواقع، سوف يكون لديك عناية كبيرة والاهتمام أن تكون مكرسة لتنفيذ مختلف تمارين اللياقة البدنية لضمان أن لديهم المودة. لشرح ما يتحدث عنه الخبير، دعونا نرى ما هي اتجاهات اللياقة البدنية لعام 2015. صحيح أننا لن نتمكن قريباً من القيام بذلك بدون التكنولوجيا: إذا كان تخيل اللياقة البدنية في الداخل شبه مستحيل، في الواقع، حتى عقد من الزمان، أصبح الآن الاتجاه الذي يعكسه الجميع. من يريد الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بعد يوم حافل في العمل؟ المطر والحرارة الباردة أو المفرطة، يمكن أن يصرف أي درجة حرارة من التفكير في مغادرة المنزل. ولكن هذا ليس عذرا. هناك ألعاب مثل Fitocracy والشبكات الاجتماعية التي تسمح لك بالتعليق على الانترنت على أداء لاعب أو تحدي بعضها البعض دون معرفة بعضها البعض. لا يوجد حتى الآن نقص في ألعاب الفيديو الميكانيكية وبرامج ipad مثل Bit Gym. بالإضافة إلى ذلك، يتم الآن تقديم العديد من الدورات، بما في ذلك دورات اللياقة البدنية، من قبل الويب. العالم رقمي بشكل متزايد والتعلم يحدث أساسا على الانترنت. بعد اتجاهات اللياقة البدنية من الغزل ومربع القلب، يصل أيضا كرة المضرب القلب. بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن شيء يتحدى أن يستمر في التحرك ، والطريقة الجديدة لصنع التنس على بعض الملاعب يمكن أن تكون فكرة مرضية. Hiit لتقف على فترة التدريب عالية الكثافة، وممارسة جديدة التي تسمح لك لانقاص وزنه في 12 دقيقة فقط. يتم إعطاء فعالية من قبل كمية كبيرة من الطاقة المستخدمة، وأنه هو على وجه التحديد لماذا لا ينصح hiit لأحد. مع الاتجاه الجديد Hiit ، كما انفجرت طفرة لأنشطة الانتعاش مثل اليوغا والأنشطة شبه myofascial. نعم، أنا أخاطب على وجه التحديد أولئك الذين تجرأوا على تجربة هذا الشكل الجديد من اللياقة البدنية بغض النظر عن موانع. بفضلك ، شجاع بما فيه الكفاية لترغب في التجربة مرة أخرى ، في عام 2015 سيذهبون إلى كرات التدليك الكبيرة ، بكرات الرغوة ، حمامات الثلج والتدليك ، بحيث يمكن إعادة تأسيسك بعد النشاط البدني المكثف وعدم رمي خطط اللياقة البدنية الخاصة بك في الهواء.

Encyclopedic hair website


مصففي الشعر رعاية الصحة للشعر في صالونات التجميل والجمالية ، مع تسريحات الشعر نمط للأزياء--صور للشعر وبيع منتجات العناية بالشعر.

مواضيع ذات صله

قاموس مصففي الحلاقة

Fitness, مصففي الشعر ، والصحة ، وصالونات التجميل ، والشعر أزياء الصور ، وتسريحات ، والجماليات ، وبيع ، والرعاية الصلع ، وتساقط الشعر ، والتلوين ، والسكتات الشمسية ، balayages ، meches ، شاتش ، deja-vu, Fitness, جلوبيليفي ، مصففي الشعر العادلة ، منتجات العلامات التجارية ، وقطاع تصفيف الشعر ، والشركات صبغ للشعر ، والمهنية مصنعي منتجات التجميل ، ومصنوعات خطوط مع أطراف ثالثه ، والعلامات الخاصة ، إكسسوارات الشعر ، حلاقين تجار التجزئة ، تجار الجملة منتجات الشعر البائعين ، وتجار المنتجات الحلاقة ، وتصفيف الشعر ، وصالونات التجميل ، والبحوث في السوق في صناعه الأزياء ، والشعر معدات خلع الملابس ، ومعلومات الشعر ، والمعلومات الشعر ، والاخبار منتجات تصفيف الشعر ، والأثاث والمحلات التجارية والتصدير والاستيراد

X

privacy