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all about fitness: tools, exercises and hair fads


Fitness.sm : The world of fitness in all its forms: the new gym machines, classes, exercises, programs, fashion that revolves around the world of fitness and hair care. According to global research, new trends in the fitness area for the new year no longer include weights and machines, but rather squats, push-ups, planks, burpees and lifts. This certainly does not mean that losing weight and staying fit will be easy. On the contrary, great care and attention will have to be dedicated to the execution of the various fitness exercises to make them have affection. To explain what the expert is talking about, let's see what the fitness trends of 2015 will be. It is true that we will not be able to do without technology: if, in fact, until a decade ago, imagining fitness at home was almost impossible, now it is the trend that everyone reflects. Who wants to go to a gym after a busy day at work? Rain and cold or excessive heat, any temperature can distract from the thought of leaving the house. But that's no excuse. There are games like Fitocracy and social networks that allow you to comment online on the performance of players or challenge yourself without knowing each other. There is still no shortage of mechanical video games and programs for iPads such as Bit Gym. In addition, many courses, including fitness, are offered by the web. The world is increasingly digitized and learning takes place mainly online. After the fitness trends of spinning and cardio boxing, cardio tennis also arrives. For those looking for something inspiring to keep you moving, the new way of playing tennis on some courts might be a satisfying idea. Hiit stands for High Intensity Training Interval, the new exercise that allows you to lose weight in just 12 minutes. The effectiveness is given by the large amount of energy used and it is precisely for what the Hiit is not recommended to anyone. With the new Hiit trend, the boom has also exploded for recovery activities such as yoga and semi-myofascial activities. Yes, I speak to people who have dared to experience this new form of fitness regardless of the contraindications. Thanks to you, so brave that you want to experiment again, in 2015 they will go to the big massage balls, foam rollers, ice baths and massages, so that it can recover after intense physical activity and not throw out your plans of Fitness.

Gossip & News
14 Feb 20
ANAM Roma

FEBBRAIO 2020 - La Squadra Nazionale Acconciatori è stata invitata e ricevuta dal Presidente della Repubblica Sergio Mattarella nella prestigiosa sede di Palazzo del Quirinale a Roma. L’invito da parte del presidente è stato conseguente alla vittoria della squadra al campionato mondiale per acconciatori Omc World Cup 2019, svoltosi a Parigi dal 14 al 16 settembre passati. Accompagnata da Lino Fabbian, presidente nazionale ANAM (Accademia Nazionale Acconciatori Moda), da Francesco Sganga, presidente regionale ANAM Roma, la squadra si è intrattenuta con il Presidente a Palazzo del Quirinale.

Dopo i complimenti a dirigenti, trainer e componenti della squadra, sono stati trattati importanti temi relativi al settore dell’hairstyling, tra cui la formazione, fondamentale per l’innalzamento della qualità del servizio nei saloni, l’artigianalità, determinante per mantenere la personalizzazione dell’offerta, e la presenza capillare sul territorio, a garanzia dell’accessibilità dei servizi di bellezza a tutti i cittadini.

11 Feb 20
polverini hair academia firenze

Polverini Hair Academia: l'evento si avvicina - 1 e 2 Marzo 2020 a Firenze

HAIR COLLECTION Spring/Summer 2020
La Collezione "WALLS OF LIGHT" firmata Polverini Hair Academia debutta in maniera esplosiva proponendo un Gothic Mood dallo stile volutamente strong.

WALLS OF LIGHT presenta una costruzione di linee definite e allo stesso tempo leggere.

Volevamo qualcosa di concettuale ma che fosse anche di ispirazione per la prossima stagione. Abbiamo lavorato pertanto con estrema minuzia ai dettagli, proponendo colori accesi e prediligendo forme eleganti e raffinate.

Elisa Polverini

Il concept ritrovato nello Stile Gotico di voler alleggerire le strutture architettoniche è ciò che viene reinterpretato in questa collezione Spring/Summer 2020.

GUARDA il VIDEO e ISCRIVITI subito

Per informazioni ed iscrizioni:
POLVERINI HAIR ACADEMIA
E-mail eventi@biobotanic.it
Telefono + 39 055.85.19.273

10 Feb 20
salone alessandra art hair studios

Salone Alessandra presenta la nuova Collezione PE 2020 : BETTER by Art Hair Studios

FEBBRAIO 2020 - La collezione Art Hair Studios, ci racconta la delicatezza e la potenza della Natura che si presenta nella collezione in chiave contemporanea e minimale, con fili di verde e distese incontaminate di sabbia chiara.

SALONE ALESSANDRA, noto salone di San Donà di Piave (VENEZIA) interpreta questo spirito con tagli morbidi, naturali che rappresentano il contatto con la natura primordiale.

I capelli sono un elemento distintivo che segna un’impronta consapevole di noi. Le forme e i colori sono organici, richiamano la natura in tutte le sue sfaccettature stilistiche e cromatiche. I capelli sono fibra mossa dal vento, sono cascate naturali, sono annodati morbidi come nuvole o addirittura moti marini ondosi.

HAIR COLOR & HAIRSTYLE

Il colore ha un ruolo determinante nella creazione di riflessi totalmente personalizzati sapientemente costruiti con giochi di in-out per valorizzare sguardo e incarnato. Conquistano le nuances della terra, dal castano chiaro del legno fino al colore della sabbia dorata.

Le tecniche si ispirano direttamente alla natura, in particolare alle nervature della foglia, al movimento del vento e ai movimenti fluttuanti delle maree. Le sfumature sono luminose, giocano con “micro-venature” per creare una sensazione di estrema leggerezza. I toni sono naturali e cremosi, principalmente caldi.

L’irresistibile anima camaleontica dei tagli si sposa con le destrutturazioni e il movimento che conferiscono contemporaneità. Ogni look si presenta sotto il segno di una nuova leggerezza, portabilità e soprattutto, versatilità. Frangia e styling sono volutamente disordinati, il corto à la garçonne è estremamente ricercato per una donna audace e consapevole. Si punta alle variazioni di bob con movimenti fluidi e decostruiti. D’ispirazione anni 60-70 il taglio lungo scalato con frangia piena. I look sono freschi e magnetici al tempo stesso. L’acconciatura semi-raccolta ha un’anima sensibile e raffinata e il mosso lungo effetto plump con riga centrale è sbarazzino e racconta la voglia di freschezza tipica della primavera-estate.

CREDITS: SALONE ALESSANDRA by Art Hair Studios
PHOTO: Zatac
MOOD, SET DESIGN e COPY: Mind Store di Anna Perghem

07 Feb 20

RIVIERA OGGI SHOP parla della TOP HAIRSTYLISTS 2020 e della new entry MASMAU SALON di Massimiliano Marcozzi , che si aggiudica il posto tra i Migliori Parrucchieri d'Italia 2020 per proposta moda innovativa, gusto, stile, evoluzione e contemporaneità.

Leggi tutto l'ARTICOLO su RIVIERA Oggi Shop

riviera oggi masmau

LEGGI il nostro ARTICOLO su MASMAU SALON

masmau salon san benedetto del tronto
07 Feb 20

A Maggio 2020 entrerà in vigore il nuovo Regolamento UE 745

Dal 26 Maggio 2020 entra in vigore la nuova normativa europea UE 745. Se non sei ancora informata/o sulle nuove disposizioni, il 2 Marzo 2020 potrai partecipare al MEETING ESTETISTE, un evento gratuito dove verrai messo al corrente della nuova normativa.

Image: Woman photo created by pressfoto - www.freepik.com

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