fitness
הכל על כושר: כלים, תרגילים ואופנת שיער


Fitness :

עולם הכושר על כל צורותיו: מכונות כושר חדשות, קורסים, תרגילים, תוכניות, אופנה הסובבת סביב עולם הכושר והשיער. על פי מחקרים ברחבי העולם, מגמות חדשות באזור הכושר לשנה החדשה כבר לא כוללות משקולות ומכונות, אלא סקוואט, שכיבות שכיבות שכיבות, קרשים, burpees ומעליות. זה בהחלט לא אומר כי ירידה במשקל ושמירה על כושר יהיה קל. למעשה, טיפול רב ותשומת לב יצטרכו להיות מוקדשים לביצוע של תרגילי כושר שונים כדי להבטיח שיש להם חיבה. כדי להסביר על מה המומחה מדבר, בואו נראה מה יהיו מגמות הכושר של 2015. זה נכון שבקרוב לא נוכל לעשות בלי טכנולוגיה: אם, למעשה, עד לפני עשור, לדמיין כושר בבית היה כמעט בלתי אפשרי, עכשיו זה המגמה שכולם משקפים. מי רוצה ללכת למכון כושר אחרי יום עמוס בעבודה? גשם וקור או חום מוגזם, כל טמפרטורה יכולה להסיח את הדעת מהמחשבה של יציאה מהבית. אבל זה לא תירוץ. ישנם משחקים כמו Fitocracy ורשתות חברתיות המאפשרים לך להגיב באינטרנט על ביצועי השחקן או לאתגר אחד את השני מבלי להכיר אחד את השני. עדיין אין מחסור של משחקי וידאו מכניים ותוכניות Ipad כגון ביט חדר כושר. בנוסף, קורסים רבים, לרבות קורסי כושר, מוצעים כעת על ידי האינטרנט. העולם הולך ודיגיטציה והלמידה מתרחשת בעיקר באינטרנט. לאחר מגמות הכושר של ספינינג ותיבה אירובית, טניס אירובי מגיע גם כן. עבור אלה המחפשים משהו מאתגר שממשיך לנוע, הדרך החדשה של עשיית טניס במגרשים מסוימים יכולה להיות רעיון מספק. Hiit מייצג מרווח זמן אימון בעצימות גבוהה, התרגיל החדש המאפשר לך לרדת במשקל רק 12 דקות. היעילות ניתנת על ידי כמות גדולה של אנרגיה בשימוש וזה בדיוק עבור מה hiit אינו מומלץ לאף אחד. עם מגמת Hiit החדשה, הפריחה בפעילויות התאוששות כגון יוגה ופעילויות חצי מיו-אסיציאליות התפוצצה גם היא. כן, אני פונה בדיוק לאלה שהעזו לחוות את הצורה החדשה הזו של כושר ללא קשר להתוויות נגד. הודות לך, אמיץ מספיק כדי לרצות להתנסות שוב, בשנת 2015 הם ילכו כדורי עיסוי גדולים, רולרים קצף, אמבטיות קרח ועיסויים, כך שהוא יכול להקים אותך מחדש לאחר פעילות גופנית אינטנסיבית ולא לזרוק את תוכניות הכושר שלך באוויר.

Encyclopedic hair website


מעצבי שיער לטפל בריאות השיער בסלוני יופי ואסתטי, עם תסרוקות סגנון תמונות שיער אופנה ומכירה של מוצרי טיפוח השיער.

נושאים קרובים

לקסיקון למספרות

Fitness, מספרות, שיער, בריאות, יופי סלוני, אופנה שיער תמונות, תסרוקות, אסתטיקה, מכירה, התקרחות, Fitness, ליפול שיער, צביעה, שמש, באלאיונים, meches, שמיכה, deja-vu, Fitness, Globelife, במספרות הוגן, מוצרי שיער מותגים, שיער המגזר, לצבוע את השיער חברות, מוצרי מוצרים מקצועיים מקצועי, מייצרת קווים עם צד שלישי, תוויות פרטיות, אביזרי שיער, Fitness, קמעונאים מעצבי, סיטונאים מוצרים שיער המוכרים, מוצרי המספרות של סוחרי הספרים, מכוני יופי, מחקר שוק בתעשיית אופנה שיער, השיער ההלבשה ציוד, מידע שיער, מידע שיער, חדשות מוצרי מספרה, Fitness, חנויות רהיטים שיער, ייבוא ייצוא, מספרה אספקה

X

privacy