fitness
allt um hæfni: verkfæri, æfingar og hár fashions


Fitness :

Heimur hæfni í öllum sínum formum: nýjar líkamsræktarvélar, námskeið, æfingar, forrit, tíska sem snýst um allan heim á líkamsbeitingu og hárri umönnun. Samkvæmt alheims rannsóknum, ný þróun á hæfni svæði fyrir nýja árið ekki lengur eru vegir og vélar, heldur squats, ýta-ups, planks, burpees og lyftur. Þetta þýðir vissulega ekki að léttast og halda passa verður auðvelt. Í raun þarf mikla umönnun og athygli að tileinka sér framkvæmd hinna ýmsu líkamsæfinga til að tryggja að þær hafi ástúð. Til að útskýra hvað sérfræðingurinn er að tala um, skulum við sjá hver hæfni þróun 2015 verður. Það er rétt að við munum brátt ekki vera fær um að gera án tækni: ef, í raun, fyrr en fyrir áratug síðan, ímyndar hæfni heima var nánast ómögulegt, nú er það stefna sem allir endurspeglar. Hver vill fara í ræktina eftir annasaman dag í vinnunni? Rigning og kuldi eða of mikill hiti, hvaða hitastig getur truflað frá tilhugsuninni um að yfirgefa húsið. En það er engin afsökun. Það eru leikir eins og Fitocracy og félagslegur net sem leyfa þér að tjá sig á netinu um frammistöðu spilara eða skora hvert á annað án þess að þekkja hvert annað. Það er samt enginn skortur á vélrænum tölvuleikjum og Ipad forritum eins og Bit Gym. Auk þess eru mörg námskeið, þar á meðal líkamsræktarnámskeið, nú í boði á vefnum. Heimurinn er sífellt stafræn og nám fer fram aðallega á netinu. Eftir hæfni þróun spinning og hjartalínurit kassi, hjartalínurit tennis einnig koma. Fyrir þá sem leita að einhverju krefjandi sem heldur áfram, nýja leið til að gera tennis á sumum dómstólum gæti verið ánægjuleg hugmynd. Hiit stendur fyrir High Intensity Training Interval, nýja æfingu sem gerir þér kleift að léttast á aðeins 12 mínútum. Árangurinn er gefinn af því miklu magni af orku sem notuð er og það er einmitt fyrir það sem hiit er ekki mælt með fyrir neinn. Með nýju Hiit stefna, uppsveiflu fyrir starfsemi bata eins og jóga og hálf-myofascial starfsemi hefur einnig sprottið. Já, ég er að takast einmitt þeir sem þorðu að upplifa þetta nýja form hæfni óháð frábendingum. Þökk sé þér, hugrakkur nógur til að vilja gera tilraunir aftur, í 2015 munu þeir fara í stóra nudd kúlur, froðu rollers, ís böð og nudd, þannig að það getur aftur komið þér eftir mikla hreyfingu og ekki kasta hæfni áætlanir þínar til lofts.

Encyclopedic hair website

Hárkollur ' lexicon

Fitness, hárgreiðslustofur, hár, heilsa, fegurð Salons, hár tísku myndir, hairstyles, fagurfræði, sölu, baldness umönnun, Fitness, hár fall, litarefni, sólhögg, balayages, meches, shatush, Deja-vu, Fitness, Globelife, Fair hárgreiðslumenn, hár vörur vörumerki, hársnyrtir geiranum, hár Dye fyrirtæki, faglega hárgreiðslu vörur framleiðendur, framleiðir línur með þriðja aðila, einka merki, hár Fylgihlutir, Fitness, hárgreiðslumenn smásala, heildsalar seljendur hárvara, sölumenn hárvörur, hárgreiðslustofur, snyrtivörusalar, markaðsrannsóknir í hártísku iðnaður, hár klæðskerabúnaður, hárupplýsingar, hárvörur, Fitness, Fréttir hárgreiðsluvörur, húsgögn hárskraut verslanir, innflutningur útflutningur, Hárgreiðslustofa vistir

X

privacy